编者按
惠济君（huijijk或者huiji-jk）邀请广医院徐桂彬副主任医师到惠济健康大讲坛开讲泌尿系结石科普讲座：小心!吃出结石！大爱！“石”话“食”说。科学饮食，预防结石。
正文
肾盂肾炎，我是知道的，大姨以前得过，平时看不出来。
肾结石是个什么鬼？
（图片来源于网络）
老公事先也没有什么征兆，单位年底体检，报告拿出来说是肾结石，他说没什么事。
以前和单位的李姐唠嗑，她当时得了这个病，说没什么事，电视上说有一次从一位肾结石患者的患处取出了颗石头，平时生活正常，什么感觉也没有。
要不问问李姐？她早就好了。
不行，腊月里也不合适去麻烦她。
（图片来源于网络）
上图书馆吧，查发病原因：
肾结石，输尿管结石，膀胱结石等等，属于泌尿系统结石。
又称尿石症，是指发生在泌尿集合系统任何一处的结石，包括肾、输尿管、膀胱、尿道都有形成结石可能。尿石症作为泌尿外科的最常见疾病，在泌尿外科住院病人病因中占居首位。
（图片来源于网络）
近年来，我国泌尿系结石的发病率有增加趋势，已成为世界上三大结石高发区之一。
尿石症最显著的临床表现为腰痛。
（图片来源于网络）
泌尿系结石的成分有：
1.草酸钙结石。
2.磷酸钙结石。
3.磷酸镁铵结石。
4.尿酸结石。
5.胱氨酸结石。
（图片来源于网络）
从07年女儿上了大学以后，我再也没有看过这些和化学有关的名词，老公当年化学特别好，现在他是病人了也不能研究这个。再说，病人知道怎么被手术就可以了。
尿酸结石的治疗包括以下几个方面，胱氨酸结石的治疗包括以下几个方面……
看不懂，放弃，还是网上搜下吧。
打开某度，搜肾结石
1、常吃豆腐，容易得肾结石！
老公最喜欢吃豆腐，常说“豆腐当大荤”，说起来让人笑掉牙，以前小时候生活水平太差。
2、吃豆腐不爱喝水，出汗少……
看到这些，心理就咯噔一下；
3、少食蘑菇、豆类等高嘌呤食物，多吃含维生素的水果和蔬菜。蘑菇不属于蔬菜么？
4、睡前、睡眠中起床排尿后也须饮水-ml。
——晚上喝水容易浮肿对身体能好么？
5、忌食动物内脏和酒类；限食肉、鱼、虾类，每日不超过克。——这个对老公太难了。前天还有个新闻《32岁小伙遭遇结石魔咒，皆因无肉不欢》……
6、影响结石形成的因素很多，年龄、性别、肥胖、遗传、环境因素、饮食习惯和职业对结石的形成影响很大。——对我女儿也有影响？
（图片来源于网络）
看多了，都不知道该怎么办。
珍惜我的脑细胞。
唉，怎么办？
我这个人，再着急上火，也不表现在脸上，心里自己难受，女儿在外地我也没告诉她，年底老公工作忙好像把这事都忘了，在我着急上火的时候，李姐来电话了，估计听别人说我家情况的，“小静，我明天要参加一个医学讲座，预防治疗肾结石的，你家老齐也要去听听”
原来李姐治好之后，没注意又复发了一次，折腾了几次以后找到了一位医生，经常听医生的讲座，建议我先去听听，生病了要抓紧治，但是不能病急乱投医，像我这样身体健康的人也可以听听，权当预防。
她说的有道理，医院的片子，老公听我安排，一起准备去听讲座。
（图片来源于网络）
“科学饮食，预防结石”惠济健康大讲坛第四期预告
小心!吃出结石！大爱！“石”话“食”说。
徐桂彬主任教你“科学饮食，预防结石”
广医院徐桂彬副主任医师
年2月15（周三）晚20:00
有需要的结石患者
惠济健康大讲坛千聊直播间
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