根据胰结石的临床特征，可以看出有以下表现的人群比其它人更易患上胰结石：日常工作繁忙，应酬多，常进食高脂肪、高蛋白质、低纤维化饮食，长期生活无规律，大量吸烟、酗酒，长期处于心理压力大状态。
这类人是患上胰结石的高危人群，应提高预防意识。
1、定期体检
每年进行一次体检，包括血清肿瘤标志物检测(如血清CA-199、CEA等)，腹部B超和(或)CT等。
2、治疗疾病
除了每年坚持体检外，某些基础疾病易诱发或直接导致胰结石的发生，包括糖尿病、慢性胰腺炎、胆结石、胃溃疡、胰腺导管上皮不典型增生、胰腺导管内乳头状黏液瘤等。这些疾病应及时治疗，切不可拖延，以防恶变。
3、饮食搭配合理
在日常的饮食需合理搭配，尽量少吃高脂、高油、多盐的食物，以谷类、豆类、甘薯等粗粮作为膳食的主体。每天吃新鲜蔬菜和水果，增加纤维类、胡萝卜素、维生素E和必要矿物质的摄入。
多采用煮、熬、蒸、熘、氽等烹调方法，不要用油煎炸、爆炒等方法。不偏嗜，杜绝暴饮暴食，杜绝吸烟。参加适量的体力活动，避免超体重和肥胖。
