暴饮暴食的危害
暴饮暴食会给人体健康带来很多疾病，它分两种情况。一种是指“暴饮暴食症”，属于疾病范畴，多见于儿童、青年人，这具有成瘾性。另一种情况是指生活中常见的不良饮食习惯，比如：贪杯多吃、饱餐解馋、夜餐晚睡、饥一顿饱一顿等，多见于中老年人。
暴饮暴食一般会引起头晕脑胀、乏力恍惚、胃胀不适、胸闷气促、腹痛便秘，严重的出现急性胃肠炎、呕血等。年轻人暴饮暴食者最容易导致肥胖、抑郁、焦虑、不喜动、代谢紊乱、不孕不育，而中老年人引发的疾病就更多了，下面简单介绍一下：
1、胃肠道疾病：过饱进食后胃肠道负担加重，出现消化不良、便秘；长期胃胀满，胃酸分泌增加烧蚀粘膜，导致糜烂、溃疡发生。病史过长则胃粘膜增生异常，出现萎缩，甚至癌变。如果夜餐过饱，会导致便秘、梗阻，甚至肠粘膜血管栓塞、肠梗阻。
2、疲劳早衰：吃食物过饱后，人都会懒动，甚至卧床休息。大量血液进入胃肠道血管循环，导致心、脑等处于相对缺血状态，人会昏昏如睡、精神不振，长此以往，就会早衰、老年痴呆。
3、诱发癌变：有科学家研究发现，饱餐饮食会造成抑制细胞癌化因子的活动能力大大降低，从而降低人体防御系统，增加癌症的发病几率。
4、胰、胆疾病：饱餐和午夜进餐最容易引发急慢性胰腺炎，胰腺水肿甚至导致坏死、出血。过饱进食还会加重胆囊负担，引起痉挛、疼痛、反流，诱发结石、堵塞胆管等。
5、肥胖相关疾病：饱餐使血脂、血糖、胆固醇长时间处于高水平，必然在肝脏累积，导致脂肪肝、肝功能异常，严重则高血糖、冠心病、高血压、脑血栓。
6、骨性疾病：长期饱食会使骨骼过分脱钙，导致骨密度下降、骨质疏松，易出现骨折、骨关节病等。
7、神经衰弱症候：夜间暴饮暴食后，胃腔压力增大，会压迫周围脏器，兴奋迷走神经，牵涉性刺激大脑皮质层，使人亢奋失眠、多梦走神，白天精神恍惚、精力不定，从而出现神经衰弱症候表现。
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