有时候你可能会觉得眼睛有点磨，总觉得眼睛里面好像有东西，然后去眼科看，结果医生说你长了眼结石。只听说过肾结石、胆结石，还是第一次听说眼睛也会长结石。
说到眼结石，很多人都会认为不可思议，柔软、敏感的眼睛里怎么会长“石头”？眼睛里长的“石头”是真的石头吗？
什么是眼结石呢？眼睛的睑结膜上也会长出“石头”的，但这并不是真正意义上的结石，它是由于炎症时眼睛结膜上皮退变，变性脱落的上皮组织或者角质素残屑混合着黏液的分泌物，堆积在结膜上皮小坑或深部管状隐窝等处，时间长了，形成结膜的凝聚物。翻开眼皮，可看到在睑结膜上形成的多发的小黄点，医学上也叫结膜结石。
结膜示意图
结膜结石就主要是由结膜炎症引起的。结膜发生炎症时，脱落的上皮细胞和退行性细胞等混合着黏性分泌物，堆积在结膜上皮小坑或深部管状隐窝处，慢慢地就形成了凝集物。因此，它并不是真正意义上的结石，因为并没有或极少含有钙质的沉着，或许叫结膜凝集物更为恰当。
结膜结石在上下睑结膜都可以出现，表现为质硬的黄白色小点状突起，一般多为散在点状分布，偶尔也会可密集成群。
结膜结石和戴隐形眼镜有关系吗？隐形眼镜，也叫角膜接触镜，配戴在角膜表面。由于它不仅直接与角膜接触，也会频繁与睑结膜接触，因此可能就会引起一些问题。
由于角膜本身是没有血管的，细胞所需的营养、氧气以及代谢产物都需要通过房水、泪液进行交换，配戴隐形眼镜会部分阻碍这种物质交换，因此有可能使得角膜因为缺氧受到损伤。平常配戴不注意清洁卫生的话，还可能引起角膜的炎症。
隐形眼镜配戴者，要注意镜片的消毒保养，定期检查眼睛，若不适合配戴隐形眼镜，绝对不要勉强尝试。野外工作及居住环境易受风沙肆虐的人，最好能配戴保护的眼镜，避免风沙直接吹入眼睛。眼结石虽然只是结膜的小病变，但却是一个“危险信号”，提醒你注意眼结膜的健康。
这些不良行为都有可能导致眼结石
1.久玩电子产品
眼睛长时间的盯着电子产品，眨眼次数减少，就会减少泪腺分泌泪液，造成干眼症，长时间的干眼症得不到缓解和治疗就会引发眼结石。
2.佩戴隐形眼镜
隐形眼镜镜片和结膜角膜接触，会刺激眼睑睑腺导致分泌物增多，一旦小颗粒或者灰尘进入眼睛，就会和眼内物质及分泌物结合，日久易形成眼结石。
3.画眼妆
在化妆时使用过多睫毛膏、眼线、眼影，卸妆时没有清除干净，粉屑掉在眼睛里，也易刺激结膜，诱发结石。
医院管教授说：“防眼结石重点是防炎症”
眼结石多数因炎症而起，想要预防眼结石，重点就在于防止眼睛炎症。专家指出，一旦有眼部不适要及时就医治疗消除炎症。
平时养成健康的用眼习惯也很关键，不要乱揉眼睛，要保持眼睛湿润。佩戴隐形眼镜的人要注意镜片的消毒保养，定期检查眼睛，若不适合配戴隐形眼镜，不要勉强尝试。
在风沙较大的环境下能配戴保护的眼镜，避免风沙直接吹入眼睛。眼结石虽然只是结膜的小病变，但却是一个“危险信号”，提醒你注意眼结膜的健康。另外，如果眼结石一再生长，经常地剔除眼结石尽管没有致盲的危险，但还是会伤害眼睛的
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