很多朋友都知道锗石汗蒸对身体很好，可以改善身体的亚健康状态，但许多人却不知道，我们的锗石汗蒸房还是一个最安全，最实用的亚健康体检站。
什么是亚健康呢？亚健康是介于健康与疾病之间的一种身体状态。亚健康的人群极其庞大，很多人只是感觉自己容易疲劳，爱犯困，精力不能集中，身体某些部位有所不适，对于这些现象，基本上很多人都不当回事，觉得多休息就好了。
其实这些都是身体健康出现了危机的一些反应，而且很多问题没到临界点的时候，对生活的影响都不大。但一旦爆发出来，那么一切都为时已晚。
如今，越来越多的人开始懂得养生，锗石汗蒸凭借着卓越的功效性得到了无数人的钟爱。
与此同时，有些人通过锗石汗蒸后，身体出现各种各样不同寻常的反应。
比如曾经有一家锗石汗蒸馆就遇到了这样一位客户，汗蒸过几次之后，突然月经不止，而且一来就是二十多天。客户认为自己被汗蒸蒸坏了，找到老板要求赔偿。老板没有争论，医院做个检查，如果是因为汗蒸出现的问题那么该承担什么责任都行，如果自身有什么隐藏的问题那么最好提早治疗。医院一检查，原来是子宫肌瘤。
其实，我们的锗石汗蒸房又相当于一个体检站，如果你的身体健康，蒸了并没有什么感觉，反之，如果你蒸了有什么反应，那就说明身体有相应的亚健康问题存在。
但很多人说，我刚做过体检，身体很好啊，为什么到你们这儿汗蒸还是有反应？
目前的体检只是针对身体的一些指标来做判断，有时候某些指标没有超标，但其他方面已经开始出现问题，尤其是我们的五脏与微循环。这两个都很难用指标去量化。而我们的汗蒸房，通过对身体的整体调理，于是会加速身体的反应，从而将潜藏在体内的问题反应出来。
这样，可以让注重健康的人能够更健康，同时让我们平时没发现或者发现不了的问题暴露出来，得到更好的调理。
所以，如果你到锗石汗蒸房汗蒸后出现了什么不适，那么恭喜你，汗蒸房检测到了你潜藏的亚健康问题，可以让你早做预防。如果你到锗石汗蒸房汗蒸完了，只是一身轻松，没有任何反应，那更加恭喜你，你的身体很健康，只要保持定期来出汗排毒，就可以让身体一直保持在健康的最佳状态！
锗石汗蒸馆，不但是你最好的养生去处，更是你最贴心最细致最全面的体检站。
偶尔汗蒸，疾病难存；
经常汗蒸，百病不生。
在很多人眼里，锗石汗蒸不就是出出汗，排排毒而已，再简单不过了。
是的，锗石汗蒸非常简单，简单到只需要一个人引导下客人，然后倒点水，最后收收钱，真是太简单了。但看似简单的操作背后，确实不简单的效果。
锗石汗蒸综合了五大疗法。
第一大疗法当然是汗疗。
汗法是中医八法之一。通过出汗排出体内毒素，降低体温，对感冒以及净化体内环境有非常好的作用。
汗腺是人体最大的排毒器官。汗蒸就是基于汗疗而发展出来的一种养生保健方式。
第二大疗法是水疗。
每一个进入我们锗石汗蒸房的客人，我们都会提醒他喝五到八杯温水。为什么我们一定要提醒客人多喝水呢？除了补充出汗失去的水份以外，更重要的是我们在汗蒸时，体内的水分变成小分子水。
这种水相比普通水最大的特点是其分子团小，能够在我们细胞的水通道自由出入，将大量的活性氧带给细胞，同时将体内毒素带出体外。
只有小分子水，才能真正达到深层排汗的作用，帮助我们将体内，尤其是五脏毒素排出体外。
所以，在我们的锗石汗蒸房，不仅仅是出汗，而是在给我们的细胞洗澡。
细胞健康，人当然就健康。
第三大疗法是足疗。
这里所说的足疗当然不是传统意义上请人帮你按脚。
当我们进入蒸房后，店主会告诉我们要先走动十分钟左右。这其实是为了地板的温度能够刺激我们足底的穴位，而足底的穴位与我们的内脏相通，刺激足底穴位，可以促使五脏排毒，从而让汗蒸得到更好的效果。
第四大疗法是理疗。
我们的锗石汗蒸本身具有理疗的功效，这个功效就是来自于我们的锗石功能材料。
我们的锗石汗蒸馆区别于普通汗蒸馆，就是因为使用了高科技锗石材料。
这种锗石材料可以释放2——18微米的生物波，正好全面覆盖人体的5.6——14微米的生物波。当两种同频率的生物波叠加的时候，就会产生共振。生物波的共振可以打通经络，改善微循环，相当于给全身做了一次全面的理疗。
经络的畅通，能够让血液的营养顺畅的供给到身体的各个细胞，从而让身体恢复健康。
第五大疗法是氧疗。
这种疗法也是基于锗石材料的功效。因为锗石材料能够产生大量的负离子。
负氧离子进入我们的身体，可以清除体内自由基，净化我们的血液，平衡体液的酸碱度。
当我们的血液干净了，体液平衡了，一些亚健康也就随之得到改善。
综合以上五大疗法，让我们看似简单的锗石汗蒸房，拥有着非凡的功效，让人们能够通过在汗蒸房轻松出汗就得到健康。
大道至简，其实有时候越简单的事物，蕴含着越强大的能量。
汗蒸注意事项1.饭后、饮酒后不宜立即进行汗蒸；
2.每次汗蒸45-60分钟最适宜，也可根据个人自身耐受力做适当调整；
3.汗蒸后的4小时不宜淋浴，汗蒸完用毛巾擦干身体，2小时内不能吸烟.不宜食用过凉食物；
4.如果使用汗蒸浴感到头晕及不适症状，应立即中止使用，或适当休息再汗蒸；
5.汗蒸前，请先卸妆，汗蒸过程中不要频繁出入,要喝适量温水.体验后10-24小时内细胞处于重新修复和整健过程中,不要饮用冷饮食物及直接接触冷水，不宜淋浴,用毛巾擦干身体即可；
6.前15分钟应适量的活动，调整呼吸反复做深呼吸，后半小时，可以平躺或坐，体验过程中应保持良好的心态，心身放松。身体出现整健反应时，如果无法忍受，可以离开到休息厅放松休息至症状消失后在从新进入或咨询相关人员，体验完后持续出汗是正常现象，宜让毛孔逐渐自行关闭。
特别提示：有出血倾向者，严重高血压、严重心脏病、结核病患者，急性疾病、高烧高热患者，恶性肿瘤患者，传染性皮肤病者，以及其他不能耐高温的人士禁止汗蒸。
适用人群1、改善人体生存温度、防止提前衰老、缺乏能量亚健康人群;
2、病后复健、产后复健、紧张脑力工作者、体力消耗工作者;
3、美肤塑身、减肥、丰胸健乳、改善面部微循环、抗菌美容;
4、正常人也可汗蒸，改善内循环，促进新陈代谢，保持年轻。
锗石汗蒸房里的锗石通过加热能释放大量负氧离子，负氧离子俗称空气中的维生素，具有修复细胞，促进微循环，提高免疫力，治愈功效。对风湿，关节炎，椎柱炎，颈椎病，腰酸背痛，特别是三高人群，都有修复治疗效果，全家的健康，交给鑫金涛锗石汗蒸，让你少得病甚至不生病！
汗蒸前注意事项
1.以下人群禁止入内：
高低血压、心脏病等高发期患者
有出血性倾向者、酗酒者、孕妇
结核病、急性病、高烧高热患者
恶性肿瘤以及传染性皮肤病患者
身体内有钢板支架等异物者
其他不能耐高温的人士
2.吃饱不能蒸；饭后半小时可以蒸
3.空腹不能蒸；不可戴隐形眼镜
4.女性经期不得入内
5.刚做完手术不能蒸
6.严禁带进手机
7.严禁穿鞋入内
8.刚洗完头（三小时内）不能蒸
9.在沐浴和卸妆后、提前将二便排净
0.衣服以宽松为宜
汗蒸中注意事项
1.进去后可以先站10-15分钟
2.肺部不好的，进入以后让她深呼吸几次
3.保持良好心态心身放松
4.不频繁出入
5.不搓擦身体和污物
6.不要经常走动或反复站起
7.不为出汗刻意大量迅速喝水，宜边出汗边饮水，以不胀为好
8.有二便及时排泄
9.每次一小时左右，据自身耐受力适当调整
0.感到不适立即中止或休息再蒸
汗蒸后注意事项
0.蒸后至少花15分钟晾干汗才能去屋外
1.蒸后持续出汗慢慢晾干或用毛巾擦干
2.蒸后6个小时内不宜淋浴洗头等
3.蒸后2小时内不能吸烟
4.蒸后半小时不能玩手机（汗蒸明眼，保护眼睛）
5.蒸后十小时内不饮用冷饮食物及直接接触冷水
6.蒸后由于持续出汗，要继续补充水分
7.蒸后一定要控制好饮食，切莫暴饮暴食
8.蒸后不能立马进空调房
9.蒸后注意保暖，尤其是秋冬季，温差大
生命管家善音：
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碳纤维（散发远红外线）“汗蒸房”；
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