中国是世界上三大结石高发区之一，平均发病率1%-5%，南方地区的发病率甚至达到5%-10%。
结石，是人体或动物体内的导管腔中或腔性器官（如肾脏、输尿管、胆囊、膀胱等）的腔中形成的固体块状物，如胆结石、肾结石、尿结石等。结石由无机盐或有机物组成。结石中一般有一核心，由脱落的上皮细胞、细菌团块、寄生虫卵或虫体、粪块或其他异物组成，无机盐或有机物再层层沉积核心之上。
由于受累器官的不同，结石的种类不同，产生与形成的原因也很多。
哪些情况容易造成肾结石?造成结石的主要原因就是饮食，尤其是“饮”——喝水少排在第一位。
各种动物的肉类，尤其是肥猪肉，都是脂肪多的食品。吃多了，体内脂肪必然增高，脂肪会减少肠道中可结合的钙，因而引起对草酸盐的吸收增多。一旦出现排泄功能故障，如出汗多、喝水少，尿量少，肾结石很可能就在这种情况下形成。
所以，医生们常讲，为了预防得结石病，要多喝水，吃了油水多的食物时，也要多喝点水，以促进排尿畅通，稀释尿液成分，减少得结石的危险。
除了喝水少之外，爱吃海鲜、喝啤酒都会造成体内尿酸增高，从而产生结石。
经常憋尿也很容易得结石。很多人工作一忙就喝水少，或者因工作的特殊性必须得憋尿，就容易产生结石。
如果查出小结石，平时可以适当多喝水，并在喝水后走走楼梯、跑跑步，有利于小结石的排出。如果结石较大，就需要进行碎石治疗。
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