汗蒸是现在比较好的一种养生保健方式，可能很多人都不太分得清楚汗蒸和桑拿，甚至经常把它们搞混淆。下面小编给大家讲讲汗蒸和桑拿的区别有哪些，别再傻傻分不清了!
汗蒸和桑拿的区别是什么?
汗蒸确实是件挺幸福的事，听起来跟桑拿很像，但又不尽相同，桑拿是在封闭的小房间内用加热的湿空气对人体进行反复干蒸、冲洗的冷热刺激理疗。
汗蒸则是利用红外线反射原理加温来使人流汗排毒，重点是强调高热，汗蒸可以直达细胞，真正地从内到外改善体质，这是桑拿所无法做到。
此外，高温高湿的桑拿房内，人在桑拿房停留时间较短，而汗蒸房就不一样，并不会让你在短时间内发汗，较长时间的汗蒸过程能让身体更好地适应。
乐福之家石墨烯远红外汗蒸房四大功效
1
排毒减肥美丽容颜
乐福之家石墨烯远红外汗蒸房能够释放与人体相契合的远红外线，深入皮肤进行理疗，改善人体微循环系统，新陈代谢产生的各类毒素得以随汗排出，减轻肝脏等器官的负担，达到排毒效果。
2
改善微循环平衡神经体液
微循环系统，作为身体循环最基础的组成单位，是血液循环的关键环节。使用远红外线汗蒸理疗有利于促进机体的血液循环，也就能改善微循环系统，对恢复器官功能有重要意义。
3
增强器官功能提高免疫力
汗蒸房的负氧离子能促使呼吸系统分泌粘膜，吸附灰尘，减少有害物质对呼吸系统的伤害，增强肺部的排痰功能，提高氧气的吸入，增强细胞再生能力，提高免疫力。
4
祛除寒气辅助治疗疾病
汗蒸房形成的高温效应能够使人体温慢慢升高，血管扩张，血液循环加快，祛除体内寒气，改善阴虚体质，使手脚不再冰冷，对关节炎的病变部位有消炎镇痛的效果。
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