谈到变色龙你想到了什么？是五颜六色，善于伪装的丛林捕猎者吗？其实啊，有些人也是有着“变色龙”的基因，来自衡阳的龙先生，一天之内皮肤就能出现好几种颜色。
“白天是暗黄，晚上却腹痛的我脸色变得苍白。”龙先生说。除了身体皮肤会变色外，连眼白部分也呈现暗黄色。在朋友的建议下，医院做了个检查，结果发现原来种种异常是因为胆管多发性结石形成的梗阻性黄疸。
为寻求进一步的治疗，龙先生来医院。“患者皮肤巩膜黄染有一段时间了，而且出现了皮肤瘙痒的症状，如果久不消除，会对身体造成进一步的伤害！”医院肝胆结石科主任胡文军指出，胆结石引起的黄疸需及时处理。
经抗炎、退黄等对症处理后，鉴于龙先生的胆囊功能良好，胡主任为龙先生采取了三镜联合微创保胆取石技术治疗。不仅取出了胆总管内的泥沙样结石，连肝内胆管深部的结石也悉数取出。术后，龙先生恢复良好，曾经的“变色龙”也重新变回了堂堂正正的黄种人。
胡主任谈到，手术所采用的三镜联合微创保胆取石是现在国际上最为先进的治疗胆结石的技术，它具有取石彻底，完整保留胆囊功能，几乎没有并发症，不影响患者正常生活、工作和学习等特点。
虽然取石方式已如此先进，但如果有选择，肯定没有人愿意患上胆结石。那么
为什么会患胆结石呢？又该如何预防？
胡主任指出：胆结石的成因目前不明确，迄今也还没有可以用来预防结石的药物。但从成分上看，胆固醇类结石最为常见。而胆固醇的来源中，饮食占了很大的比例。
要想有效的预防胆结石，必须严格控制胆固醇类食物的摄入，日常生活中要坚持“3原则，4忌口，5规范”。
首先，坚持3个原则
1.饮食宜清淡，以少渣、容易消化的饮食为主
2.食用油应以植物油为主，因植物油有一定的利胆作用
3.烹饪时宜采用蒸、煮、炖的方法
其次，做到4个“忌口”
1.忌胆固醇较高的食物，如动物心、肝、脑、肠等
2.忌高脂肪食物，如猪油、油炸食品，摄入脂肪多易引起胆囊收缩，导致疼痛。
3.忌大吃大喝，暴饮暴食会促使胆汁大量分泌，而胆囊强烈的收缩又会引起胆囊发炎、局部绞痛等。
5.忌烟、酒、咖啡等，过量摄入会使胃酸过多，胆囊剧烈收缴而导致胆道口括约肌痉挛等，易诱发胆绞痛。
最后，遵循5个“规范”
1.保持运动的习惯。
2.注意饮食安全卫生
3.避免久坐。
4.避免过于疲劳。
5.若有便秘症状，须积极治疗。
胆结石，防大于治，希望大家养成一个良好的生活习惯，注意饮食，就能避免患上此病。
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