人是铁，饭是钢
一顿不吃饿得慌
小编每天从前一天晚上就开始想
“嗯..明天早餐吃什么”
“红光桥头的牛腩粉还是开花叉烧包”
但是有些人
为了省事或者省钱
选择不吃早餐
“年轻人，你这样的思想很危险啊”
长期不吃早餐，身体长出颗“石头”
7月15日，贺州钟山县的陈医院检查，检查结果显示，陈女士胆囊有多发性结石，密密麻麻的沾满了整个胆囊，医生都被吓到了。之后，医生为陈女士做了手术，取出大大小小共多颗结石，最大的有鸡蛋那么大。
另一事件
近日，珠海市一名27岁女子也因腹痛难忍，去医院进行胆取石手术，去除的结石多达颗。诱发胆结石的因素有很多，但是根据医疗数据显示，在20到35岁的女性胆结石患者中，想当一部分患者都有长期不吃早餐的习惯。
经常不吃早餐导致结石，在医学上是有科学依据的。由于经过一晚上的饥饿，胆汁分泌减少，胆固醇浓度增加，容易形成胆固醇结晶，日复一日就逐渐形成了结石。
不吃早餐坏处多
一、让胃酸过高，长期刺激胃黏膜，引发胃的慢性炎症。
二、危害胆囊引发胆结石
三、引发便秘
不吃早餐人体血糖缺乏，人的反应会变得迟钝（简单说就是会变蠢！），也容易疲劳困倦，人体所需营养跟不上，导致生理机能减退，加速衰老，影响健康寿命。
吓得我赶紧吃了口早餐
吃剩的馒头压压惊
那么问题来了！
明天早上你们吃什么
说出来给我参考参考
以后会按时吃早餐的点个zan
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责任编辑：杏红
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