某些辅助治疗手段可以有效地减轻症状，但是如同大多数常规的非手术治疗一样，它并不能防止日后的复发，如针灸、中草药等。
营养及饮食
根据症状的严重程度，可通过改善饮食来缓解胆石症状。胆结石常发生于肥胖患者，虽然减少脂肪摄入可预防结石，但是减轻体重是防止结石形成预防发作的最佳方法。如果你体重超重，那么合理的饮食和适量运动可使你变的苗条，同时减少胆结石形成的可能。
预防
合理的饮食是预防结石的最佳途径。摄入定量的纤维素如生的水果和蔬菜，煮熟大豆和豌豆，全麦片及麦麸，避免摄入过多的脂肪。高纤维素低脂肪饮食有助于胆汁中的胆固醇溶解。但也不要完全不吃任何脂肪，因为脂肪太低同样也容易促进胆结石的形成。
最近的研究发现，服用适量的橄榄油（大约每日2茶勺）可真正降低胆结石的形成机会。因为橄榄油可减少血中及胆囊中的胆固醇水平。研究还发现橄榄油消费量高的地区，胆结石的发病率相对较低。
研究还发现卵磷脂可以通过阻止胆汁中胆固醇结晶析出来预防胆结石。卵磷脂存在于多种食物中，如大豆、燕麦、鸡蛋、牛奶、花生、卷心菜和巧克力，虽然大多数人每天都摄入充足的卵磷脂，但还是有必要额外补充。卵磷脂可以在保健食品店或药店买到，你可以在每餐前口服1片（片剂）或1茶勺（液剂），或者根据标签上的说明服用。
警告
长期大量的胆碱——卵磷脂中所含的化学成分——可引起肝病或其他并发症。因此，在服用卵磷脂前最好向你的医生或营养学家咨询。
摘自《家庭医疗百科》
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